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2011年9月 9日 (金)

小樽食生活展

 このところ不安定なお天気模様です。
台風12号の被害の凄まじさに、心痛みます。1日も早く、
みんなで穏やかな秋日和を迎えたいものです。

昨日は小樽駅前「長崎屋」で「第28回小樽食生活展」が開催され、私も
手伝いました。
小樽市保健所・小樽栄養士会、小樽食生活改善協議会の
共同参加。7月頃から、パネルの作成など準備に入ります。
また、当日会場で試食会もありますが、食改善各地区会員の
調理コンクールで、選ばれて試食料理を決めるという・・・
これは毎年6月の行事ですが・・・なかなか大変です。

小樽食生活改善協議会も市内9ブロックに夫々役割分担があり私の
第1地区会は「食生活バランスガイド」のパネル作成と、会場へ来られた
お客様の希望者へ「BMI 測定」をいたしました。
身長と体重を測り、「BMI」を割り出します。
若い会員3名に手助けしてもらい、助かりました。

昨日は65名の方が測定。大方の方が安心して帰られました。
一人ひとりに面接。BMI について説明、日頃の食生活について
お聞きします。高齢で単身住まいの多いことに驚きます。
男女26~92歳と広範囲の方々とお話しました。
60~70歳代が多いのですが「食」に関して、日頃感心高い方は、
実にお若い!と言うのが印象的です。

「バランス良い食事を心がけ、健康的に暮らし、長生きしましょう」。 
言うは易し・・・と言うところでしょうか。


*「BMI」 体重○kg÷身長○cm÷身長○cm  
BMI →  22以下は痩せ気味。 25以上は肥満
あくまでも目安です。

  9/7 会場準備。 当日は多忙に付き写真はありません!

2011_0907_3 会場の準備

2011_0907_4 パネル作成、苦労したわね~

明日はきっと試食時間が混み合うわね!

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

kiki 様 こんばんは。
テレビの番組に小樽からの中継が入っていたのですか・・・
見落としました。長年住んでいますが、災害の少ない所と思います。
本当に静かな北国の街です。
食改善には、自分の食生活を見直すつもりで入りました。
会員は、とても熱心な方が多く、手抜き名人の私は見習っております。

今年はこの会の全国大会が、10月14・15日、北海道旭川市で
開催されます。
コメントありがとうございます。

こんにちは
忙しそうですね!「食生活展開催)皆さんのためにも、自分の
ためにも役にたちますね。何人の方とお話でき、いつまでもお若く
いられますよ!
昨日 「ピッタシ・カンカン」安住伸一郎アナーの番組で小樽から
中継で、hiroさんもここに住んでるいるんだと思いながら見てました。
いいとこですね!

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